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整体とは
整体とは、文字通り、身体を整える事です。
人間の血液は栄養を運ぶと同時にエネルギーの源「酸素」を運びます。
それが滞るような、身体の緊張や歪みによって
身体に様々な症状を発生させます。その為当院の整体は
「体の関節や筋肉を正しい状態に整えて、血液を循環させる」ことを目的とした施術を行っています。
技術としてはカイロプラティックの技術や理論、医療系国家資格者としての医療知識を活用して施術をしています。
しっかりとした問診の後に、身体に合わせて手技を使い分けて、症状の改善を目的とした施術を行ないます。主に行う手技は・・・
「モビリゼーション」「トリガーポイント療法」「ＰＮＦ」等です。
モビリゼーション
動きが悪く硬直してしまった関節にアプローチ
人間の身体は「心臓のポンプ動作と筋肉の伸び縮み」で血を流します。
ですが、使いすぎた筋肉や普段動かすことの少ない筋肉は伸張性が悪くなった硬い筋肉となり血流を滞らせて、次第にその筋肉に関与している関節にも影響を与え始めます。
関節が動かなくなると、更に血の流れが滞り、筋肉も硬くなり・・・・
と悪循環が生まれます。そんな動きの悪くなった関節に対して可動域を回復させ、筋や関節の働きを正常化させるのがこの手技の目的です。
緩やかで優しい手技
手技の内容としては、関節に対してズレや動きの悪い方向に軽い力にて細かく揺り動かしていきます。
加える力が軽く優しい手技の為、子供やご高齢の方にも安全な手技で、かつ血流障害・関節の柔軟性を根本から施術するので、
効果も非常に高い優しい矯正治療とも言われています。
トリガーポイント療法
トリガーポイントとは・・・
血流が悪くなった筋肉は硬くなっていき、負担のかかりやすいポイントには硬結というしこりのような箇所が発生します。そこが筋肉の急所のようなポイント「トリガーポイント」です。
その硬結が「関連痛」と呼ばれる、痛み・シビレ・だるさなどの症状を発生させます。硬結は血流が少なく、痛疲労物質が多く含まれている箇所なので、そこに血が流れこんでくるように手技を施し、症状を良化していく施術です。
関連痛は様々
上の図は「小殿筋の関連痛」の一例です。
「✖」が小殿筋のトリガーポイントで、赤い箇所が関連痛の範囲です。このように「症状を感じる箇所と原因となる箇所が違う」という事があります。
その為もあり、問診は基本的に全身をみさせてもらい、どこが症状を引き起こしているのかを診ています。
ＰＮＦ
Ｐ（固有受容器）Ｎ（神経筋）Ｆ（促通）
Ｐ（固有受容器）＝身体の位置や筋肉がどんな動き・状態にあるのかという
データを図り神経を通して脳に伝達する
Ｎ（神経筋） ＝身体の情報伝達機能である神経や身体を動かす為の筋肉
の事を指す
Ｆ（促通） ＝神経筋の接合部に刺激を加えると、次第に刺激に対して
反応が大きくなり、身体の機能や動作が向上すること
すこしまとめると・・・・
「関節・筋肉への運動や手技にて、筋肉の状態を図るセンサーを通して脳に刺激を与えることによって、本来持っている運動機能を引き出す施術」
となります。
具体的にいえば、身体が忘れていた動きを元に戻すイメージです。
運動機能向上を目的とする手技
もともとは神経生理学的原理を基に作られたリハビリ手技で、脳血管障害や脳性麻痺による神経障害、協調不全などの日常生活において必要な能力の獲得・向上を目的とする手技でした。
現在では柔軟性や運動能力の低下などに対する運動機能改善や向上にも応用して使われています。
日頃のメンテナンスにも是非
上記施術の他、症状に合わせてテーピングを用いたり、正しい歩行の仕方、運動・ストレッチのやり方等
の指導にて一人一人症状に合わせた施術を行います。
健康は日頃のケアの積み重ねによって持続します。
「ローマもとい健康は一日にして成らず。」
ストレッチや運動にて日頃はケアをしてもらい、ご自身で行えないような運動やストレッチは私たちが担当します。
全身を診て[手技・矯正・ストレッチ・運動・テープ]などの鍼灸以外の当院の技術をすべて使い施術を行うので
全身のメンテナンスを受けたい方にこの施術をオススメします。
矯正施術との違い
矯正施術と共通の部分もありますが、相違点もあります。
以下の部分が相違点となります。
矯正・・・全体ももちろん見るけど関節の部分をメインに施術を行う
整体・・・関節、筋肉、皮膚、場合によっては神経、内臓を含めて全体的に施術を行う
また、施術に要する時間も、
矯正＜整体
となります。
当院より一言
身体の不調は、色んな事が要素として発生してきます。
全身的にアプローチした方が効果が出ることもありますので、自分にとってよさそうかどうかで判断するとよいと思います
