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ブログ

姿勢の話

座りながら肩の内巻きを休ませる方法を伝授

猫背や肩こりに悩む現代人は多いですが、人間の作業、特にパソコンなどのデスクワークは、肩が内側に巻いてしまう方向に力を使いがちです。 今日は、その状態を休ませる方法をお伝えします。 パソコン作業時の姿勢は この写真(フリー …

歪みについてまとめ(副院長見解)

歪みについての質問や、姿勢についての質問をいただくことが多いので、かつて副院長がまとめた歪みについてのリンクを張ります。 実際身体はゆがむのか?歪むって何?具体的には? と3つの記事でまとめてありますので、体のことで気に …

最も大切なこと。整骨院、整体院などが目指すのは根本改善・・・ではなく予防って話

痛みを良くするより大事なこと この仕事をしていると、接することが最も多いのが痛み、悩みを抱えた方々です。 そうすると、痛みを取るためのお手伝いとして私たちは施術を行います。 より早く、より確実に、そんなことを目指して勉強 …

【整骨院】整骨院でこそ骨盤矯正をやるべき3つの理由【骨盤矯正】

整骨院で骨盤矯正ってどうか? 結論から言うと、 整骨院でこそ骨盤矯正をやるべき だと考えます。 理由は3つあります。 1、関節、筋肉の問題は整骨院の領域 2、医学知識のない人間が矯正とか言い出すとまずい 3、患者さんのニ …

骨盤矯正をしたら劇的に痩せるのか!?画像で検証

本日は四の五の言いません。 画像一つで勝負です。 えい! メリットもたくさんあるので、いいと思いますよ! 施術に関するお問い合わせ、ご予約希望の方 初めての方はお電話でどうぞ 048-960-0648 2回目以降の方は、 …

[身体のクセ]人間の身体はクセだらけ!

突然ですが、今この記事を見ているそこのアナタ!! 立って見ている人は左の脚に体重が乗っているデショウ そして 座って見ている人は左のお尻に体重が乗っているデショウ 恐らく8割くらいは当たっているハズ   基本的 …

ずっといい姿勢でないといけないと言われたあなたへ。いい姿勢ってなんですのん?

良い姿勢を考える さて、いい姿勢って何でしょうか? 日本語の曖昧さも手伝ってですが、「何にとっていいか」によって、答えは変わってきます。 今日は分類別いい姿勢について、そして矯正は意味があるのかをお伝えしていこうと思いま …

とどのつまり、骨盤矯正を受けるとどうなるのか、どうする目的でやっているのかという話

結局どうなのさ 骨盤矯正を受けるとか、骨盤矯正をしたいとか、やるといいよ、とかいろいろありますが、結局どうなるのかってところが あいまいなことが多い骨盤矯正。 とにかくいいよ、一度来なよ、ということではなくて、受けたらど …

【姿勢矯正】姿勢が変われば運動の効率も違うんですよ!矯正の目的と狙う効果の話

骨盤や姿勢の矯正を希望される方に、意識してほしいことがあります。 それは、今の姿勢での動きはどうなんだろう?という事です。 ちょっとわかりにくいですね。例えば、   この姿勢で運動するとします。 しかし、この姿 …

いわゆる「いい歩き方」とは?

人間は、足で立って歩きます。 身体がバランスを崩す大きな要因として、歩き方の問題があります。 歩き方を是正していくことで、O脚や腰痛、肩こりに対していい影響を与える事が可能です。 本日は、当院が考える「いい歩き方」につい …

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