ずばり、元気でいることです。

プレゼントも、おいしいごはんも大事ですが、自分が健康を損なったり、倒れていたら話になりません。

まずは元気でいること、元気でいればしっかり働けますし、子供とも過ごせます。

健康でいる為には、自分の体にもっと関心を持つことです。

そうすれば、無理をしているのか、異常がないのかわかります。

問題があれば、それを改善すべく行動もとれるでしょう。

自分の体に関心をもって、健康で入れるように心がけましょう。

と、サンタが言ってましたよ?

自分でどうにもならないときは、ご相談ください、力になれたらなります。

病院に行ってもらう事もありますけど。

 

投稿者プロフィール

院長
院長けやきの森整骨院 代表
4F整骨院院長
柔道整復師歴10年ちょい(国家資格)
趣味:読書(宮城谷昌光、歴史小説全般)、スポーツ観戦(野球:見るのは20年来広島、見てる時だけ勝てば良い派、サッカー、他メジャースポーツは守備範囲)
ズボンをよく壊す
整骨院のちゃんとした利用と、皆様の役に立つ情報発信に努めます。
たまに雑記も書くよ