疲れ

ぼくたちのこと

疲れや不調をそのままにしておくと損をする話

疲れは軽視されがち なんとなく疲れだったり、不調ってまあ何とかなるってイメージがある人も多いと思います。 しかしそれがかえって生産性を下げて、損をすることがある、本日はそんな話です。 仕事の能率が低下する 不調のまんまにしておくと...
ブログ

【寝違え】朝起きて首や肩が痛い時に考えることについて

皆さん寝違えてますか? 朝起きて首や肩が痛い時の考え方や、対処法についてお伝えしていきたいと思います。 痛み方で考える 痛みはどのような痛みでしょうか? といっても、痛みの表現って案外難しいですよね。 中にはぶつけ...
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